Todas las bacterias son malas para la salud.

No todas las bacterias son malas y responsables de procesos patológicos. De hecho, en el cuerpo humano existen bacterias que habitan en el organismo y contribuyen a su buen funcionamiento.

Es el caso de los probióticos, bacterias saludables de nuestro organismo que además son necesarias, ¿cuál es su función? Estas bacterias ayudan a equilibrar el correcto funcionamiento del tracto digestivo, actuar contra las bacterias patológicas, sintetizar nutrientes y ayudar a fortalecer el sistema inmunitario. Por este motivo, es importante cuidar y mantener equilibrada la microbiota manteniendo hábitos saludables, cuidando la alimentación y evitando los tóxicos.